Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie bezeichnet eine Form der psychologischen Behandlung, die auf Grundlage der Lern- und Sozialpsychologie entwickelt wurde und sowohl beobachtbare Verhaltensweisen als auch kognitive, emotionale, motivationale und physiologische Prozesse einbezieht. Sie zielt darauf ab, unerwünschte Verhaltensmuster zu identifizieren und in Zusammenarbeit mit einer/einem Psychotherapeut:in zu verändern, um konkrete Ziele zu erreichen und gesündere Verhaltensweisen zu entwickeln.